嫩炒牛柳

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由于宝宝饮食结构相对简单，所以更容易缺乏各种微量元素。缺钙、缺铁、缺锌……都是妈妈们害怕听到的字眼。河马妈妈在辅食群里做了个简单统计，宝宝缺铁要比缺钙更普遍。 不及时补铁，对宝宝的成长有不容忽视的影响

嫩炒牛柳的用料

Big Tummy牛柳 60g 甜椒 20g
淀粉 10g 宝宝酱油适量

嫩炒牛柳的做法

嫩炒牛柳的做法图解1

步骤1

▲ 牛柳放水中解冻3分钟。
嫩炒牛柳的做法图解2

步骤2

▲ 将多彩甜椒切成丁。
嫩炒牛柳的做法图解3

步骤3

▲ 解冻好的牛柳切成丁。
嫩炒牛柳的做法图解4

步骤4

▲ 倒入兑水后的淀粉搅拌均匀，腌制几分钟。
嫩炒牛柳的做法图解5

步骤5

▲ 热锅倒油，倒入牛柳丁翻炒断生后，倒入甜椒继续翻炒。
嫩炒牛柳的做法图解6

步骤6

▲ 炒熟后倒入宝宝酱油翻炒均匀，即可制作完成。
嫩炒牛柳的做法图解7

步骤7

香喷喷~

嫩炒牛柳的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-24

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