百合银耳小米粥

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霸王龙麻麻
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霸王龙这几天有点小感冒，不吃油腻，晚饭熬点粥吃吃。
参与活动: #入秋滋补正当时#

小米粥的用料

鲜银耳 半朵 红枣 1把
甜百合干 1把 小米 1把
冰糖 适量 水 适量

小米粥的做法

百合银耳小米粥的做法图解1

步骤1

银耳洗干净
百合银耳小米粥的做法图解2

步骤2

掰一掰
百合银耳小米粥的做法图解3

步骤3

百合干洗净
百合银耳小米粥的做法图解4

步骤4

小米，红枣洗净，一起放锅里，扔一点冰糖进去，根据自己喜欢的浓稠度加水
百合银耳小米粥的做法图解5

步骤5

高压锅半小时，开锅搅一搅，再炖一刻钟
百合银耳小米粥的做法图解6

步骤6

银耳百合基本都化了，吃吧

小米粥的烹饪技巧

秋天换季，娃娃们容易感冒咳嗽，多喝点清淡的粥更适合。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-24

©本菜谱的做法由 霸王龙麻麻 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 全素食 功效 乳糖不耐

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