山楂龙眼（桂圆）茶

山楂龙眼（桂圆）茶

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秋季到了，红彤彤的山楂果也下来了，应季的水果是最好的，和桂圆一起煮茶具有开胃消食，活血化瘀，补肾益精，养肝明目的功效。山楂抗衰老，健脾胃，调节血糖血脂，桂圆能够健脑益智，补养心脾。

山楂龙眼的用料

山楂 3个大的 桂圆干 8个
冰糖 自己喜欢的量

山楂龙眼的做法

山楂龙眼（桂圆）茶的做法图解1

步骤1

准备材料
山楂龙眼（桂圆）茶的做法图解2

步骤2

山楂去核
山楂龙眼（桂圆）茶的做法图解3

步骤3

所有材料倒入养生壶或者锅子中
山楂龙眼（桂圆）茶的做法图解4

步骤4

水开后计时，煮15分钟
山楂龙眼（桂圆）茶的做法图解5

步骤5

清爽开胃 搭配点心最好不过

山楂龙眼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-11

©本菜谱的做法由 灶作之食 编写，未经授权不得转载

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