吃它好过敷面膜

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莲子百合银耳羹，清肺养血，滋阴养颜。

吃它好过敷面膜的用料

莲子 10克 百合 10克
枸杞 5克 红枣 4颗
银耳 0.5朵 冰糖 10克

吃它好过敷面膜的做法

吃它好过敷面膜的做法图解1

步骤1

准备食材
吃它好过敷面膜的做法图解2

步骤2

银耳泡开，洗干净，撕成小朵
吃它好过敷面膜的做法图解3

步骤3

全部洗干净，装锅
吃它好过敷面膜的做法图解4

步骤4

装半盘清水，大概600毫升
吃它好过敷面膜的做法图解5

步骤5

我用的是隔水炖锅，插上电炖一个半钟就可以了，期间都不用管它。
吃它好过敷面膜的做法图解6

步骤6

出锅前加上冰糖至融化就可以了。

吃它好过敷面膜的烹饪技巧

银耳一定要洗干净，比较藏沙。 红枣去核，不那么燥热。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-18

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