咖喱鸡肉饭

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新手一定要尝试，一定不会让你失望，只要动动小手就是一道经典美味的盖浇饭。用时短，难度低，味道好！ 马铃薯的营养成分丰富而齐全，富含维生素C（抗坏血酸）、蛋白质、糖类，极易被人体吸收利用，其吸收利用率几乎高达100%。 胡萝卜中的胡萝卜素是维生素A的主要来源，而维生素A可以促进生长，防止细菌感染 。

咖喱鸡肉饭的用料

鸡胸肉 一块 土豆 一个
胡萝卜 一个 洋葱 一个
百梦多咖喱 一盒

咖喱鸡肉饭的做法

咖喱鸡肉饭的做法图解1

步骤1

鸡胸肉切丁，放入盐，胡椒粉，料酒和淀粉抓匀，腌制十分钟
咖喱鸡肉饭的做法图解2

步骤2

土豆和胡萝卜切成小块，也还可以放入洋葱
咖喱鸡肉饭的做法图解3

步骤3

先将鸡肉丁下锅翻炒，然后放入其他食材，混合炒三分钟左右，加水淹没食材，中火煮几分钟
咖喱鸡肉饭的做法图解4

步骤4

等到食材基本熟的时候，放入咖喱块，小火收汁
咖喱鸡肉饭的做法图解5

步骤5

如果家有鸡蛋的话，可以放入一个鸡蛋，营养更丰富！

咖喱鸡肉饭的烹饪技巧

蔬菜、鸡肉和咖喱块的比例要根据自己的喜好适当调配
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-24

©本菜谱的做法由 美食仙仙 编写，未经授权不得转载

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