白菜包鸡胸肉12M+

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河马妈妈发现新的菜品，第一时间⏰想到的就是分享给宝宝们。吸收、实践、改良，文字.png推出的每一道辅食都是我们对宝宝的爱❤️。这不，河马妈妈又刷出隐藏新菜式！ 颜值清新自然，看着就让人喜欢；口感鲜嫩爽口，香味扑鼻，只要一口，舌尖上的味蕾就被瞬间挑逗起来。今天推荐的这道「白菜包鸡胸肉」食材简单，操作起来也是非常容易上手，一撕一拌一包，全程难度系数一颗星

白菜包鸡胸肉的用料

Big Tummy小春鸡 1只 白菜 3片
白芝麻 5g 芝麻油 少许

白菜包鸡胸肉的做法

白菜包鸡胸肉12M+的做法图解1

步骤1

▲小春鸡放入水中解冻5分钟，用刀取出小春鸡的鸡胸肉。
白菜包鸡胸肉12M+的做法图解2

步骤2

▲ 白菜叶切去菜头，放入开水锅中焯水断生。
白菜包鸡胸肉12M+的做法图解3

步骤3

▲ 将鸡胸肉煮至熟透。
白菜包鸡胸肉12M+的做法图解4

步骤4

▲ 鸡胸肉捞起后用刀面压实，充分挤压出水分，然后撕成鸡肉丝。
白菜包鸡胸肉12M+的做法图解5

步骤5

▲ 鸡胸肉倒入碗中，倒入白芝麻和芝麻油，搅拌均匀。
白菜包鸡胸肉12M+的做法图解6

步骤6

▲ 取一部分鸡肉，用菜叶包裹好。
白菜包鸡胸肉12M+的做法图解7

步骤7

▲ 从中间对半切开，即可装盘上桌。

白菜包鸡胸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-29

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