软糯香甜的南瓜豆沙包

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西蘭

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又到了吃南瓜的季节，今天西蘭做了一道造型超可爱的南瓜豆沙包，拌一拌蒸一蒸就可以吃啦，做法简单一看就会，孩子特别喜欢，赶紧get吧～
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南瓜豆沙包的用料

糯米粉 200克	南瓜 150克
玉米淀粉 30克	豆沙 60克
白糖 20克

南瓜豆沙包的做法

步骤1

准备好所有食材。

步骤2

南瓜洗净去皮去瓤切小块大火蒸熟，压成泥，

步骤3

加入白糖，

步骤4

加入玉米淀粉，

步骤5

分多次加入糯米粉拌匀。

步骤6

揉成光滑面团。

步骤7

将面团分成6份揉圆后压扁，豆沙馅搓成6个圆球，

步骤8

放入面团中，

步骤9

包起揉圆。

步骤10

用牙签压出南瓜褶印，上面放一粒南瓜籽，

步骤11

放入垫好油纸的盘中，

步骤12

稻田白鹭肠粉机烧开水，设置20分钟，放入南瓜豆沙包蒸熟即可。

步骤13

完成。

步骤14

香甜软糯超好吃，

步骤15

喜欢的一定要试试～

南瓜豆沙包的烹饪技巧

1.南瓜和糯米粉的比例根据实际情况增减。 2.馅料根据自己的喜好随意添加。均衡的膳食对宝宝健康成长很关键哦，但要提醒饮食均衡还远远不够，日常饮食也有营养“缺口”，如维生素AD就不易从食物中获取充足。维生素AD能提高宝宝免疫力，促进骨骼发育、身高增长，预防近视和贫血。功夫在日常，每天还要记得补充一粒伊可新维生素AD滴剂哦~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-09

©本菜谱的做法由西蘭编写，未经授权不得转载

分类：母婴人群孕妇孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周) 孕晚期(≥28周)

西蘭

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