双豆营养豆浆

双豆营养豆浆

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小小多和包子
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纯豆浆喝多了腻，那就加点花样吧，加点花生核桃什么的，更营养更好喝。红枣甜的，这样就不用再加糖，虽然很淡的甜味，但也能喝的下去，比不加糖的纯豆浆味道还是好一点，现在提倡减糖饮食，这样正好。

双豆营养豆浆的用料

黑豆+红豆 10克 花生米 6粒
核桃 1个 大红枣 3颗
水 300ml

双豆营养豆浆的做法

双豆营养豆浆的做法图解1

步骤1

黑豆和红豆洗干净。因为还要加其它料，这两个的量比机器配的量杯那个量要稍微少一点点。
双豆营养豆浆的做法图解2

步骤2

花生和核桃洗一下。
双豆营养豆浆的做法图解3

步骤3

红枣洗干净，去核撕小块。
双豆营养豆浆的做法图解4

步骤4

将全部材料投入破壁机中。
双豆营养豆浆的做法图解5

步骤5

加入适量水，不要超过制浆上限。选豆浆功能。
双豆营养豆浆的做法图解6

步骤6

到时间，开盖，不那么烫了就可以喝了。不够甜的话可以再加点糖。

双豆营养豆浆的烹饪技巧

1、如果要加入其它的豆子坚果类，就要减少主料的量。 2、加入红枣后，微甜。喜欢甜的打好后加一点糖。 3、小豆破壁机打得还是比较细，不介意的话可以直接喝，稍微有点渣。要求高的就过滤一下。我是直接喝的，没过滤。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-13

©本菜谱的做法由 小小多和包子 编写，未经授权不得转载

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