红豆花生豆奶，女生都爱的驱寒甜汤！香甜软糯，喝到皮肤白里透红

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一觉醒来温度骤降，冷得直打哆嗦，就想喝点热乎乎的东西。用破壁机自制一杯红枣花生豆奶，健脾养胃，还能摄入满足一天所需的蛋白质。 花生抗衰老，红枣补血养颜，组合在一起是很好的养生佳品，老少皆宜。用greenis智能语音破壁机做，食材无需浸泡，半小时就能喝上原汁原味豆奶。喳吧两口，满口都是浓浓的豆香回甘，细腻到感觉不到豆渣，喝下去的每一口都是幸福！

红豆花生牛奶的用料

红枣 8g 红豆 50g
花生 40g 水 500ml
牛奶 250ml

红豆花生牛奶的做法

红豆花生豆奶，女生都爱的驱寒甜汤！香甜软糯，喝到皮肤白里透红的做法图解1

步骤1

红枣去核。
红豆花生豆奶，女生都爱的驱寒甜汤！香甜软糯，喝到皮肤白里透红的做法图解2

步骤2

除牛奶外所有材料倒入greenis格丽思智能语音破壁机，按豆浆键运行。
红豆花生豆奶，女生都爱的驱寒甜汤！香甜软糯，喝到皮肤白里透红的做法图解3

步骤3

运行结束后，开小盖加入牛奶，长按点动键5秒搅拌均匀。
红豆花生豆奶，女生都爱的驱寒甜汤！香甜软糯，喝到皮肤白里透红的做法图解4

步骤4

运行结束撒上花生碎即可享用。

红豆花生牛奶的烹饪技巧

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做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-05

©本菜谱的做法由 格丽思小厨房 编写，未经授权不得转载

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