杂蔬蟹柳煎蛋三明治

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小菁同学
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早餐不知道要吃什么的时候，三明治是我的首选，尤其是有了早餐机之后，无论把什么食材放到两片吐司片里一起热压，成品都不会难吃，可甜可咸，一周都可以不重样，今天给大家介绍一款杂蔬蟹柳煎蛋三明治，做法简单，多层次口感，芝士香浓，营养丰富还低脂哦！

杂蔬蟹柳煎蛋三明治的用料

吐司片 2片 鸡蛋 1个
蟹柳 2根 什锦蔬菜粒 2勺
马苏里拉奶酪 15克 番茄酱 适量
黑胡椒碎 少许 食用油 适量

杂蔬蟹柳煎蛋三明治的做法

杂蔬蟹柳煎蛋三明治的做法图解1

步骤1

准备好食材，蟹柳解冻好，什锦蔬菜粒焯水后沥干备用。
杂蔬蟹柳煎蛋三明治的做法图解2

步骤2

把三明治烤盘预热三分钟，盘里刷一层油，然后磕入一个鸡蛋。
杂蔬蟹柳煎蛋三明治的做法图解3

步骤3

扣好三明治烤盘，推入康佳早餐机，设置大火，时间5分钟。
杂蔬蟹柳煎蛋三明治的做法图解4

步骤4

鸡蛋煎好后取出，因为做给孩子吃，所以我煎的比较熟，如果喜欢溏心的可以缩短烤制的时间。
杂蔬蟹柳煎蛋三明治的做法图解5

步骤5

在三明治烤盘中放一片吐司，挤上番茄酱。
杂蔬蟹柳煎蛋三明治的做法图解6

步骤6

放上什锦蔬菜粒；
杂蔬蟹柳煎蛋三明治的做法图解7

步骤7

放上马苏里拉奶酪；
杂蔬蟹柳煎蛋三明治的做法图解8

步骤8

再放上煎好的鸡蛋，磨上黑胡椒碎。
杂蔬蟹柳煎蛋三明治的做法图解9

步骤9

蟹柳撕掉塑料膜，放在鸡蛋上；
杂蔬蟹柳煎蛋三明治的做法图解10

步骤10

再盖上另一片吐司片，然后扣好三明治烤盘，分离式的烤盘，厚薄可以随心切换，即使夹了这么多的食材，还是可以轻松得扣上。
杂蔬蟹柳煎蛋三明治的做法图解11

步骤11

把三明治烤盘推入康佳早餐机中，设置大火，时间5分钟。
杂蔬蟹柳煎蛋三明治的做法图解12

步骤12

烤好啦！
杂蔬蟹柳煎蛋三明治的做法图解13

步骤13

最后把三明治从中间切开即可。
杂蔬蟹柳煎蛋三明治的做法图解14

步骤14

芝香浓郁，口感丰富。
杂蔬蟹柳煎蛋三明治的做法图解15

步骤15

包上硅油纸，颜值很高哦！

杂蔬蟹柳煎蛋三明治的烹饪技巧

这款蟹肉棒解冻后是开袋即食的，如果不放心的话可以放烤盘里加热2分钟后再制作。也可以换成火腿，培根等你喜欢的食材。用马苏里拉奶酪切开后要趁热吃会有和披萨一样的拉丝，也可以用普通的芝士片。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-30

©本菜谱的做法由 小菁同学 编写，未经授权不得转载

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