懒人版三汁焖锅

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三汁焖锅的用料

鸡翅 8个 虾 12只
鸡爪 8只 金针菇 适量
土豆 1个 洋葱 半个
青椒 1个 香菜 适量
甜面酱 2勺 蚝油 2勺
番茄酱 1勺 蜂蜜 1勺
生抽 2勺 料酒 适量
姜 1小块 大蒜粒 适量
食用油 适量 干辣椒 适量

三汁焖锅的做法

懒人版三汁焖锅的做法图解1

步骤1

将鸡翅正背面各划两刀，和鸡爪一起放入容器，加适量生抽、料酒、姜腌制
懒人版三汁焖锅的做法图解2

步骤2

虾放入适量料酒，姜片腌制～勤快的朋友，可以给虾开个背呀
懒人版三汁焖锅的做法图解3

步骤3

洋葱切丝备用
懒人版三汁焖锅的做法图解4

步骤4

土豆切块，青椒掰成小块儿，金针菇洗净备用（也可以加彩椒哦）
懒人版三汁焖锅的做法图解5

步骤5

适量蒜及辣椒切好，辣椒根据个人口味添加哦
懒人版三汁焖锅的做法图解6

步骤6

锅中放油烧热，加入洋葱，蒜及辣椒段翻炒
懒人版三汁焖锅的做法图解7

步骤7

调至小火，将备好的蔬菜均匀铺在锅底
懒人版三汁焖锅的做法图解8

步骤8

腌制好的肉肉及虾，铺在蔬菜上层～盖上锅盖，开小火，直到肉肉变色

步骤9

忘记拍图的一步～准备3勺甜面酱，3勺蚝油，一勺半番茄酱，2勺生抽，一勺蜂蜜，盐适量，搅拌均匀～我一般会再加一点点水哦～肉肉变色后，将这碗料汁，均匀的倒在锅中～盖上盖子，继续闷它
懒人版三汁焖锅的做法图解10

步骤10

最后，大火收汁，加入香菜～出锅啦，下饭

三汁焖锅的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-02-20

©本菜谱的做法由 熊熊吖 编写，未经授权不得转载

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