鸡胸肉口袋饼

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减脂低卡，好吃哦

鸡胸肉口袋饼的用料

鸡胸肉 一块 蚝油 半勺
酱油 一勺 黑胡椒 少许
料酒 一勺 馄饨皮 少许
胡萝卜 1根 黄瓜 1根
春菜 100

鸡胸肉口袋饼的做法

鸡胸肉口袋饼的做法图解1

步骤1

食材：鸡胸肉、胡萝卜、黄瓜、饺子皮春菜
鸡胸肉口袋饼的做法图解2

步骤2

胡萝卜黄瓜切丝，鸡胸肉切丝放入耗油、料酒、胡椒粉、酱油腌制
鸡胸肉口袋饼的做法图解3

步骤3

饺子皮三面沾水
鸡胸肉口袋饼的做法图解4

步骤4

二片叠加，用勺子压实
鸡胸肉口袋饼的做法图解5

步骤5

锅里放油放入饺子皮
鸡胸肉口袋饼的做法图解6

步骤6

煎至二面起泡
鸡胸肉口袋饼的做法图解7

步骤7

然后炒鸡胸肉
鸡胸肉口袋饼的做法图解8

步骤8

一层春菜，黄瓜和胡萝卜，再放入鸡胸肉
鸡胸肉口袋饼的做法图解9

步骤9

好吃低脂肪低卡的鸡胸肉手袋饼就好了

鸡胸肉口袋饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-22

©本菜谱的做法由 古月月美食 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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