鸡肉糯米饭沙拉

精品
7.4万 浏览 1967 收藏
收藏
will121
will121 will121
＋ 关注

糯米饭搭配富含蛋白质的鸡肉，和多样的蔬菜，营养均衡，健康又美味！
参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日，123，GO!尽情蔬果吧！#

鸡肉糯米饭沙拉的用料

糯米饭 160克 生菜 3片
圣女果 适量 黄瓜 半根
鸡腿 2只 鸡肉饭葱油酱 用料
丘比日式沙拉汁 3大勺 蒜末 2茶匙
姜末 1茶匙 葱末 2茶匙
橄榄油 1勺

鸡肉糯米饭沙拉的做法

鸡肉糯米饭沙拉#321沙拉日#的做法图解1

步骤1

鸡腿洗净用叉子叉几下上锅蒸熟备用
鸡肉糯米饭沙拉#321沙拉日#的做法图解2

步骤2

生菜洗净撕成小块备用、黄瓜洗净切丁备用
鸡肉糯米饭沙拉#321沙拉日#的做法图解3

步骤3

圣女果洗净备用
鸡肉糯米饭沙拉#321沙拉日#的做法图解4

步骤4

橄榄油烧热浇到葱末、蒜末、姜末上面激发出香味，倒入3大勺丘比日式沙拉汁调成鸡肉饭葱油酱备用
鸡肉糯米饭沙拉#321沙拉日#的做法图解5

步骤5

蒸好的鸡腿入骨撕成小块备用
鸡肉糯米饭沙拉#321沙拉日#的做法图解6

步骤6

糯米饭盛出备用
鸡肉糯米饭沙拉#321沙拉日#的做法图解7

步骤7

按鸡肉饭葱油酱—鸡腿肉—糯米饭—黄瓜丁—圣女果—生菜的顺序装入沙拉罐中即可
鸡肉糯米饭沙拉#321沙拉日#的做法图解8

步骤8

成品

鸡肉糯米饭沙拉的烹饪技巧

煮糯米饭的时候可以放一半大米，一半糯米，这样煮出来的糯米饭不会太黏。鸡腿用蒸熟的比用煮熟的更能锁住营养。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-04

©本菜谱的做法由 will121 编写，未经授权不得转载

鸡肉糯米饭沙拉的其他做法更多

上传我做的这道菜

鸡肉糯米饭沙拉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 鸡肉糯米饭沙拉#321沙拉日#

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 9 鸡肉糯米饭沙拉#321沙拉日#的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活