爆浆鸡蛋舒芙蕾㊙️无粉‼️用鸡蛋就能做

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🌼布朗尼
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不需要面粉，只需要鸡蛋就能做出软乎乎的舒芙蕾 棉花般的口感，咬一口还会爆浆 加了芝士片口感更佳哦，中间的爆浆真的绝了
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爆浆鸡蛋舒芙蕾的用料

鸡蛋3⃣️个｜芝士片两片｜代糖18g｜柠檬汁

爆浆鸡蛋舒芙蕾的做法

#糖小朵甜蜜控糖秘籍#爆浆鸡蛋舒芙蕾㊙️无粉‼️用鸡蛋就能做的做法图解1

步骤1

材料简单
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步骤2

蛋清蛋黄分离，放入无水无油的碗中
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步骤3

蛋白中加入柠檬汁和代糖
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步骤4

打发至提起有小弯钩状
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步骤5

倒入搅拌好的蛋黄，上下翻拌均匀
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步骤6

在垫了油纸的烤碗上，先倒一半的蛋糊，中间放上芝士片，再倒入剩下的蛋糊
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步骤7

送入预热好的烤箱160度烤50分钟
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步骤8

（烤25分钟左右上色后记得加盖锡纸）
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#爆浆鸡蛋舒芙蕾㊙️无粉‼️用鸡蛋就能做的做法图解9

步骤9

软乎乎超好吃，热量还低

爆浆鸡蛋舒芙蕾的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-18

©本菜谱的做法由 🌼布朗尼 编写，未经授权不得转载

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