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花卷这样做好吃少油，老人小孩都爱吃！
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花卷的做法有很多种，一般都是要用到油的，今天我做的这款花卷，一滴油都没用，但却很好吃，可以说是好吃无负担，因为我用了四季宝柔滑花生酱，层次分明，好吃到停不下来！
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花卷这样做好吃少油的做法
步骤1
准备材料：取200克普通面粉，面粉中加入3克酵母，四季宝柔滑花生酱。
步骤2
面粉中边加水边搅拌成絮状，揉成较光滑的面团，盖保鲜膜发酵至原来的两倍大。
步骤3
发酵好的面团放在揉面垫上，开始揉面排气，这个面团和的比较软，所以需要撒点薄面。
步骤4
擀成长方形大薄片。
步骤5
取3勺四季宝花生酱，均匀的涂抹在面片上。
步骤6
撒少许薄面。
步骤7
从一头卷起成长条状。
步骤8
切成大小均匀的的六段，放入蒸屉中。冷水上锅，开大火，水开蒸12分钟焖3分钟即可！
步骤9
暄软好吃不油腻的花生酱卷就做好了！
步骤10
成品！花卷这样做好吃少油的烹饪技巧
面要相对和的软一点，蒸出来的馒头、花卷就比较喧软好吃！卷了四季宝柔滑花生酱的花卷吃起来更香哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2021-04-19
©本菜谱的做法由 馨心杨 编写，未经授权不得转载
馨心杨
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