酸奶水果捞

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kaka是天秤座超级无敌美少女
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晚餐想着简单点做吧，刚好家里还有雪梨和橙子、酸奶，糖小朵零卡糖固体饮料也到了，那就来做一个酸奶水果捞吧！既有营养，有简单快捷。糖小朵是零卡糖的，增加水果捞的甜度又不胖，实在是太赞了！（这是1人食的做法）
参与活动: #免费申领| 0糖0脂0热量，秀出蛮腰马甲线#

酸奶水果捞的用料

雪梨 1个 橙子 1个
糖小朵零卡糖 5克 酸奶 1瓶

酸奶水果捞的做法

#糖小朵甜蜜控糖秘籍#酸奶水果捞的做法图解1

步骤1

准备材料
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#酸奶水果捞的做法图解2

步骤2

雪梨洗净，削皮
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#酸奶水果捞的做法图解3

步骤3

橙子头和尾各切一点，以便去皮
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#酸奶水果捞的做法图解4

步骤4

去皮
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#酸奶水果捞的做法图解5

步骤5

去皮的雪梨和橙子
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#酸奶水果捞的做法图解6

步骤6

橙子切块
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步骤7

再切块
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步骤8

雪梨切块
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#酸奶水果捞的做法图解9

步骤9

雪梨去核，核会酸，一定要把核去干净
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#酸奶水果捞的做法图解10

步骤10

切块
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#酸奶水果捞的做法图解11

步骤11

切好的水果放入碗中，拿出糖小朵零卡糖1小条（5g）
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#酸奶水果捞的做法图解12

步骤12

倒入碗中
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#酸奶水果捞的做法图解13

步骤13

倒入酸奶
#糖小朵甜蜜控糖秘籍#酸奶水果捞的做法图解14

步骤14

搅拌一下，搞定！美味营养简单的酸奶水果捞就做好啦～

酸奶水果捞的烹饪技巧

只要是你喜欢的水果都可以加，我这个是一人食，所以加不了太多水果
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-21

©本菜谱的做法由 kaka是天秤座超级无敌美少女 编写，未经授权不得转载

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