香菇炒蒜苔

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香菇具有降脂降压的作用 蒜苔有健脾开胃的作用 都是营养成分很高的食材哦 刚好家里都有 那就炒在一起了

香菇炒蒜苔的用料

蒜苔 300g 香菇 7朵
蒜头 2瓣 蚝油

香菇炒蒜苔的做法

香菇炒蒜苔的做法图解1

步骤1

蘑菇切掉根部然后用清水➕点面粉搅匀泡10分钟 才能洗干净 然后切片备好
香菇炒蒜苔的做法图解2

步骤2

炒香蒜末 再放入蒜苔中火 翻炒片刻
香菇炒蒜苔的做法图解3

步骤3

加入香菇 大火翻炒一分钟
香菇炒蒜苔的做法图解4

步骤4

加入少许蚝油生抽水淀粉中火4分钟
香菇炒蒜苔的做法图解5

步骤5

大火收汁

香菇炒蒜苔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-24

©本菜谱的做法由 阿b的美食之旅 编写，未经授权不得转载

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