板栗南瓜红枣枸杞羹

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永辉板栗南瓜是小瓜型早熟南瓜新品种，果实呈扁球形，果皮有纵向花纹，肉厚、呈橙黄色。板栗南瓜栗香浓郁、营养丰富、粉糯甜美，也非常适合减肥人群食用，这个南瓜真是超级好吃，喜欢的可以试试

板栗南瓜红枣枸杞羹的用料

永辉板栗南瓜 1个 枸杞 适量
红枣 2颗 冰糖 2块

板栗南瓜红枣枸杞羹的做法

板栗南瓜红枣枸杞羹的做法图解1

步骤1

这次买的南瓜又新鲜，颜值又高，话不多说。开始做美食吧❤️
板栗南瓜红枣枸杞羹的做法图解2

步骤2

准备一个永辉板栗南瓜
板栗南瓜红枣枸杞羹的做法图解3

步骤3

反复清洗一下，清洗干净备用
板栗南瓜红枣枸杞羹的做法图解4

步骤4

锅内放水，上蒸屉，放入板栗南瓜（红枣同时放入），水烧开后，转中火蒸20分钟，焖2分钟
板栗南瓜红枣枸杞羹的做法图解5

步骤5

取出南瓜，从顶部4/1处切开小盖，用小勺挖去南瓜
板栗南瓜红枣枸杞羹的做法图解6

步骤6

开始把南瓜肉顺着边缘挖出
板栗南瓜红枣枸杞羹的做法图解7

步骤7

待挖出南瓜肉，放盘子里备用，超级粉糯
板栗南瓜红枣枸杞羹的做法图解8

步骤8

将南瓜肉、冰糖放入料理机，加适量开水打碎
板栗南瓜红枣枸杞羹的做法图解9

步骤9

将打好的南瓜糊倒回南瓜壳内，放入蒸好的红枣和枸杞进行装饰
板栗南瓜红枣枸杞羹的做法图解10

步骤10

装盘，好喝的板栗南瓜红枣枸杞羹已经做好啦！
板栗南瓜红枣枸杞羹的做法图解11

步骤11

又香又糯又健康的南瓜红枣羹，超级好喝
板栗南瓜红枣枸杞羹的做法图解12

步骤12

装盘，好喝的板栗南瓜红枣枸杞羹
板栗南瓜红枣枸杞羹的做法图解13

步骤13

装盘，好喝的板栗南瓜红枣枸杞羹，又美又好喝
板栗南瓜红枣枸杞羹的做法图解14

步骤14

成品，怎么样，是不是又有颜值又有食欲
板栗南瓜红枣枸杞羹的做法图解15

步骤15

最后喝过板栗南瓜红枣枸杞羹后，剩余南瓜肉也可以食用，面甜粉糯
板栗南瓜红枣枸杞羹的做法图解16

步骤16

最后南瓜盖子也可以食用，又粉又糯，超级好吃，喜欢吃的点击我下面传学做试试吧，简单又有营养❤️

板栗南瓜红枣枸杞羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-25

©本菜谱的做法由 心享食诚 编写，未经授权不得转载

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