糯米船

精品
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高考的孩子饮食三餐要合理搭配,加餐来一款糯米小船也是不错的,满满的果仁,营养丰富。
参与活动: #助力高考营养餐#

糯米船的用料

黄油 20克 水怡 40克
淡奶油 20g 细砂糖 30克
1克 混合坚果 180克
糯米船 30个

糯米船的做法

#助力高考营养餐#糯米船的做法图解1

步骤1

喜欢的果仁提前准备好(我用的南瓜子、花生仁、黑芝麻、核桃)
#助力高考营养餐#糯米船的做法图解2

步骤2

黄油、淡奶油、白糖、水怡、盐放入不粘锅
#助力高考营养餐#糯米船的做法图解3

步骤3

大火烧开后转中火慢慢熬糖浆温度至119度
#助力高考营养餐#糯米船的做法图解4

步骤4

熬好的糖浆颜色稍微有点变深
#助力高考营养餐#糯米船的做法图解5

步骤5

加入提前准备好的干果关火
#助力高考营养餐#糯米船的做法图解6

步骤6

加入备好的干果
#助力高考营养餐#糯米船的做法图解7

步骤7

赶紧搅拌均匀
#助力高考营养餐#糯米船的做法图解8

步骤8

糯米船提前摆到托盘里
#助力高考营养餐#糯米船的做法图解9

步骤9

熬好的果仁挖一小勺放到糯米船里,最多不超过8g,(太多了加热容易溢出来)
#助力高考营养餐#糯米船的做法图解10

步骤10

烤箱提前预热150度,烤20分钟
#助力高考营养餐#糯米船的做法图解11

步骤11

出炉
#助力高考营养餐#糯米船的做法图解12

步骤12

凉透后脆脆的糯米壳香甜的果仁
#助力高考营养餐#糯米船的做法图解13

步骤13

来个证件照
#助力高考营养餐#糯米船的做法图解14

步骤14

友谊的小船荡起来吧

糯米船的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-05-27

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