芦笋杏鲍菇牛柳意面

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芦笋杏鲍菇牛柳意面的用料

两人份 意面 100g
牛肉条 150克 芦笋 6根
杏鲍菇 1/2个 红椒 1/2个
洋葱 1/4个 蒜 1瓣
黑胡椒碎 少许 橄榄油 12克
蚝油 1勺 生抽 1勺
盐 3克

芦笋杏鲍菇牛柳意面的做法

芦笋杏鲍菇牛柳意面的做法图解1

步骤1

水烧开，倒入少许的油和盐，再倒入意面，煮8-10分钟左右
芦笋杏鲍菇牛柳意面的做法图解2

步骤2

芦笋切成小段，靠近根部的地方需要去皮，这样口感更好一些
芦笋杏鲍菇牛柳意面的做法图解3

步骤3

杏鲍菇切小断
芦笋杏鲍菇牛柳意面的做法图解4

步骤4

红椒切小断
芦笋杏鲍菇牛柳意面的做法图解5

步骤5

洋葱切小断
芦笋杏鲍菇牛柳意面的做法图解6

步骤6

蒜切片
芦笋杏鲍菇牛柳意面的做法图解7

步骤7

锅烧热，倒油，下入蒜片爆香
芦笋杏鲍菇牛柳意面的做法图解8

步骤8

倒入提前用盐、黑胡椒碎、蚝油腌制过的牛肉条，炒熟后盛出
芦笋杏鲍菇牛柳意面的做法图解9

步骤9

重起一锅，倒油，倒入洋葱翻炒
芦笋杏鲍菇牛柳意面的做法图解10

步骤10

倒入杏鲍菇翻炒
芦笋杏鲍菇牛柳意面的做法图解11

步骤11

倒入芦笋和红椒翻炒
芦笋杏鲍菇牛柳意面的做法图解12

步骤12

倒入炒熟的牛柳
芦笋杏鲍菇牛柳意面的做法图解13

步骤13

倒入煮好的意面
芦笋杏鲍菇牛柳意面的做法图解14

步骤14

加入盐、黑胡椒、蚝油、生抽调味，炒匀后盛出

芦笋杏鲍菇牛柳意面的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-03

©本菜谱的做法由 吴敏营养师 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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