空气炸锅版虾仁鸡肉烤时蔬

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虾仁鸡肉烤时蔬的用料

鸡胸肉 100g 虾仁 5-6个
口蘑 7-8个 西兰花 100g
红椒 半个 黄椒 半个
料酒 适量 烧烤料 适量
综合香料 适量 橄榄油 适量
海盐 适量 黑胡椒 适量

虾仁鸡肉烤时蔬的做法

空气炸锅版虾仁鸡肉烤时蔬的做法图解1

步骤1

虾仁加料酒、黑胡椒腌制10分钟以上
空气炸锅版虾仁鸡肉烤时蔬的做法图解2

步骤2

鸡胸肉切块，加一勺料酒，撒适量烧烤料、综合香料，然后戴手套抓匀
空气炸锅版虾仁鸡肉烤时蔬的做法图解3

步骤3

密封好，放入冰箱冷藏腌制半小时以上，隔夜味更佳
空气炸锅版虾仁鸡肉烤时蔬的做法图解4

步骤4

所有的蔬菜放入料理盆中 加两勺橄榄油
空气炸锅版虾仁鸡肉烤时蔬的做法图解5

步骤5

撒黑胡椒、海盐 充分拌匀，使蔬菜都裹上油
空气炸锅版虾仁鸡肉烤时蔬的做法图解6

步骤6

小熊空气炸锅炸篮铺一层锡纸，蔬菜和腌好的虾仁和鸡肉倒入炸篮中
空气炸锅版虾仁鸡肉烤时蔬的做法图解7

步骤7

小熊空气炸锅设定温度180度
空气炸锅版虾仁鸡肉烤时蔬的做法图解8

步骤8

小熊空气炸锅时间设定20分钟
空气炸锅版虾仁鸡肉烤时蔬的做法图解9

步骤9

完成！

虾仁鸡肉烤时蔬的烹饪技巧

食谱来自：果果
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-24

©本菜谱的做法由 小熊萌食堂 编写，未经授权不得转载

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