时蔬虾皮米饼 11+宝宝辅食

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今天用米饭给宝宝做个简单快手的虾皮米饼，荤素搭配，美味又营养！

时蔬虾皮米饼的用料

包菜 1片 胡萝卜 5片
鸡蛋 1个 淡干虾皮 适量
菌菇粉 适量 黑芝麻 适量
熟米饭 适量 宝宝热炒油 适量

时蔬虾皮米饼的做法

时蔬虾皮米饼 11+宝宝辅食的做法图解1

步骤1

蔬菜焯水。
时蔬虾皮米饼 11+宝宝辅食的做法图解2

步骤2

切碎。
时蔬虾皮米饼 11+宝宝辅食的做法图解3

步骤3

米饭+蔬菜碎+蛋清+虾皮+菌菇粉拌匀，1岁以上少加点盐。
时蔬虾皮米饼 11+宝宝辅食的做法图解4

步骤4

不粘锅底部刷宝宝炒油，摊入米饭糊，中间挖个坑加蛋黄液，最小火慢煎。
时蔬虾皮米饼 11+宝宝辅食的做法图解5

步骤5

表面撒一点黑芝麻，好看又好吃。
时蔬虾皮米饼 11+宝宝辅食的做法图解6

步骤6

一面煎熟翻面。
时蔬虾皮米饼 11+宝宝辅食的做法图解7

步骤7

煎至两面金黄即可。

时蔬虾皮米饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-01

©本菜谱的做法由 喜乐妈辅食记 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新

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