不开火的健康早餐~仙女们都喜欢的酸奶水果燕麦杯

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头天晚上自己做的无糖酸奶 配点水果燕麦 洗洗切切 十分钟之内 完美解决早餐 好吃又不用怕胖 开启元气满满的一天

酸奶水果燕麦杯的用料

自制无糖酸奶 200g 西柚（小） 半个
蓝莓 15粒 香蕉 1根
烘焙麦片 半勺

酸奶水果燕麦杯的做法

不开火的健康早餐~仙女们都喜欢的酸奶水果燕麦杯的做法图解1

步骤1

所有食材准备好
不开火的健康早餐~仙女们都喜欢的酸奶水果燕麦杯的做法图解2

步骤2

西柚切薄片
不开火的健康早餐~仙女们都喜欢的酸奶水果燕麦杯的做法图解3

步骤3

铺杯子里 倒入1/3酸奶 放入香蕉
不开火的健康早餐~仙女们都喜欢的酸奶水果燕麦杯的做法图解4

步骤4

再倒入1/3酸奶
不开火的健康早餐~仙女们都喜欢的酸奶水果燕麦杯的做法图解5

步骤5

放蓝莓（量你随意）
不开火的健康早餐~仙女们都喜欢的酸奶水果燕麦杯的做法图解6

步骤6

最后一部分酸奶倒入撒上麦片
不开火的健康早餐~仙女们都喜欢的酸奶水果燕麦杯的做法图解7

步骤7

可以拿一片西柚装饰下
不开火的健康早餐~仙女们都喜欢的酸奶水果燕麦杯的做法图解8

步骤8

来个侧面
不开火的健康早餐~仙女们都喜欢的酸奶水果燕麦杯的做法图解9

步骤9

特写

酸奶水果燕麦杯的烹饪技巧

水果可以换，酸奶也可以换成你喜欢的品牌 我个人更喜欢自己做的无糖的 简单 健康 好吃 十分钟之内完成 不光是仙女，适合各种年龄段人士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-03

©本菜谱的做法由 小飞侠❤️. 编写，未经授权不得转载

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