快手全麦卷饼底薄脆披萨

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清露风荷
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想吃低碳水低脂披萨，又嫌麻烦的看过来，这是一款十几分钟就得的快手披萨，用了冰箱储存的全麦卷饼做底，薄脆披萨，非常好吃噢！我用了全麦菠菜卷饼，因为非常薄，所以用了两张，之间也放了芝士，这就更加拉丝美味！更重要的，用了冠利的甜酸青瓜蓉做披萨酱，超级低热量，烤完味道一级赞啊，你也来试试吧！
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快手全麦卷饼底薄脆披萨的用料

全麦薄饼 两张 香肠 1-2 根
圣女果 适量 洋葱 1/4个
低脂番茄酱 少量 冠利酸甜青瓜蓉汉堡酱 3大勺
马苏里拉芝士 适量

快手全麦卷饼底薄脆披萨的做法

#一周减脂不重样#快手全麦卷饼底薄脆披萨的做法图解1

步骤1

准备好主要食材
#一周减脂不重样#快手全麦卷饼底薄脆披萨的做法图解2

步骤2

圣女果切成两瓣，洋葱切丝，香肠切片，还有三个甜椒圈，蔬菜可随自己喜好随意加，一般用含水量不太大的蔬菜就行
#一周减脂不重样#快手全麦卷饼底薄脆披萨的做法图解3

步骤3

取一张全麦薄饼，刷一层低脂番茄酱，撒满一层芝士。
#一周减脂不重样#快手全麦卷饼底薄脆披萨的做法图解4

步骤4

上面再盖一层薄饼，抹一层冠利酸甜青瓜蓉汉堡酱，这是酱热量非常低，甜酸黄瓜口味，能吃到脆脆的酸黄瓜颗粒感，非常好吃！
#一周减脂不重样#快手全麦卷饼底薄脆披萨的做法图解5

步骤5

上面摆好自己喜欢的各种蔬菜和香肠，图案随意。
#一周减脂不重样#快手全麦卷饼底薄脆披萨的做法图解6

步骤6

再铺一层马苏里拉芝士，披萨胚就做好了！
#一周减脂不重样#快手全麦卷饼底薄脆披萨的做法图解7

步骤7

放入烤箱，160 度左右，12-15 分钟即可，根据自家烤箱温度情况调节温度和时间，芝士融化基本就可以了！
#一周减脂不重样#快手全麦卷饼底薄脆披萨的做法图解8

步骤8

出炉，好香啊！脆香的薄饼底，两层之间有芝士，上面丰富馅料，加上神酱料，绝绝子啊！

快手全麦卷饼底薄脆披萨的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-22

©本菜谱的做法由 清露风荷 编写，未经授权不得转载

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