我的轻食晚餐——巧拌卷心菜

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有了这样一盘拌菜，清爽开胃又好吃，少盐饮食很享受！
参与活动: #少盐饮食 轻松生活#

轻食晚餐的用料

卷心菜 一颗 胡萝卜 1根
冠利蒜味酱 2勺 洋葱 半个
小米辣 2个 熟芝麻 2勺
盐 适量

轻食晚餐的做法

#少盐饮食 轻松生活# 我的轻食晚餐——巧拌卷心菜的做法图解1

步骤1

卷心菜洗干净后直接撕成小块
#少盐饮食 轻松生活# 我的轻食晚餐——巧拌卷心菜的做法图解2

步骤2

胡萝卜切薄片
#少盐饮食 轻松生活# 我的轻食晚餐——巧拌卷心菜的做法图解3

步骤3

洋葱切丝，小米辣切碎，放入熟芝麻。
#少盐饮食 轻松生活# 我的轻食晚餐——巧拌卷心菜的做法图解4

步骤4

烧2勺橄榄油，浇在熟芝麻上烫一下备用。
#少盐饮食 轻松生活# 我的轻食晚餐——巧拌卷心菜的做法图解5

步骤5

卷心菜和胡萝卜一起用开水烫一下捞出。
#少盐饮食 轻松生活# 我的轻食晚餐——巧拌卷心菜的做法图解6

步骤6

烫好的卷心菜李放入洋葱丝和一点点盐，盐不要多。
#少盐饮食 轻松生活# 我的轻食晚餐——巧拌卷心菜的做法图解7

步骤7

倒入烫好熟芝麻和小米辣，放入冠利蒜味酱
#少盐饮食 轻松生活# 我的轻食晚餐——巧拌卷心菜的做法图解8

步骤8

拌匀即可
#少盐饮食 轻松生活# 我的轻食晚餐——巧拌卷心菜的做法图解9

步骤9

好吃！
#少盐饮食 轻松生活# 我的轻食晚餐——巧拌卷心菜的做法图解10

步骤10

轻食晚餐的烹饪技巧

盐要少放，或者不放吗，有蒜味酱调味就行了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-08

©本菜谱的做法由 土豆丝卷饼 编写，未经授权不得转载

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