百合蒸肉丸

百合蒸肉丸

精品 独家
10.6万 浏览 3312 收藏
收藏
零度甜品
零度甜品 零度甜品
＋ 关注


百合养阴润肺、清心安神、养胃阴 百合性寒，具有补肺阴以及清肺热的功效，有助于缓解阴虚肺燥引起的干咳少痰、咽喉干燥、声音嘶哑、咳血等症状。百合味甘，入心经和肺经，既能养心肺之阴，又能清心肺之热，还有一定的安神作用，可以治疗虚热上扰引起的失眠、心悸、多梦、神志恍惚、口苦等症状。另外，百合还具有养胃阴、清胃热的功效，可以缓解胃阴虚有热引起的胃脘疼痛。
参与活动: #免费申领|味达美圆味月菜馆，开张庆团圆#

百合蒸肉丸的用料

肉末 200g 六月鲜轻盐酱油 2勺
味达美耗油 1勺 味达美料酒 2勺
胡萝卜 半根 大葱 半根
蛋清 1个 鲜百合 1个

百合蒸肉丸的做法

#名厨汁味，圆中秋美味#百合蒸肉丸的做法图解1

步骤1

胡萝卜大葱切碎。百合掰成小瓣儿洗干净。
#名厨汁味，圆中秋美味#百合蒸肉丸的做法图解2

步骤2

肉馅加入味达美料酒，蚝油，6月鲜轻盐酱油。蛋清，搅匀
#名厨汁味，圆中秋美味#百合蒸肉丸的做法图解3

步骤3

再加入胡萝卜和大葱碎。搅拌上劲。
#名厨汁味，圆中秋美味#百合蒸肉丸的做法图解4

步骤4

取一团肉馅。
#名厨汁味，圆中秋美味#百合蒸肉丸的做法图解5

步骤5

插入百合片。
#名厨汁味，圆中秋美味#百合蒸肉丸的做法图解6

步骤6

依次做好掰入盘中。开锅蒸15分钟。
#名厨汁味，圆中秋美味#百合蒸肉丸的做法图解7

步骤7

鲜嫩多汁的百合蒸肉丸就做好了。

百合蒸肉丸的烹饪技巧

蒸菜更健康哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-26

©本菜谱的做法由 零度甜品 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

百合蒸肉丸的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #名厨汁味，圆中秋美味#百合蒸肉丸

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 #名厨汁味，圆中秋美味#百合蒸肉丸的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活