秋日低脂养胃快手菜|鲜虾包菜

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居家生活,日常快手菜最为实用,在实用的前提下,注重美味和营养,让菜肴满足家人的营养需要和口味调和,做法方便又快捷,这样的菜应该人人都会喜欢吧~
参与活动: #少盐饮食 轻松生活#

鲜虾包菜的用料

基围虾 300克 包芯菜 1小颗
6瓣 小香葱 少许
少许 生抽 1勺

鲜虾包菜的做法

#少盐饮食 轻松生活#秋日低脂养胃快手菜|鲜虾包菜的做法图解1

步骤1

食材准备齐全,虾,包心菜,蒜瓣,小香葱,生抽
#少盐饮食 轻松生活#秋日低脂养胃快手菜|鲜虾包菜的做法图解2

步骤2

包心菜切块状,香葱葱白切段,蒜去皮
#少盐饮食 轻松生活#秋日低脂养胃快手菜|鲜虾包菜的做法图解3

步骤3

锅中放油,下蒜粒和葱白段爆香,接着放入鲜虾翻炒至全身通红,拢起放锅边,放入切好的包菜大火翻炒,淋入生抽,继续翻炒至熟,出锅前试一下,口味淡的几乎可以不用加盐,口味重的稍微加一点点盐就可以了
#少盐饮食 轻松生活#秋日低脂养胃快手菜|鲜虾包菜的做法图解4

步骤4

成品,刚出锅的鲜虾包菜,又鲜又香

鲜虾包菜的烹饪技巧

包心菜用刀切或者手撕都可以,大小要尽量均匀些,虾最好开背,这样更容易入味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-10-02

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