日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个

精品 独家
9.2万 浏览 2439 收藏
收藏
浅夏༇雨中弥漫着淡淡的花香
浅夏༇雨中弥漫着淡淡的花香
＋ 关注

日常生活的美好瞬间，喜欢丘比沙拉酱，做沙拉很美味，健康低脂肪，减脂早餐就吃这个。
参与活动: #0元申领｜一起土豆沙拉吧#

土豆沙拉的用料

土豆 3个 胡萝卜 1/4根
黄瓜 1/3根 洋葱 半个
丘比香甜口味沙拉酱 50克 玉米热狗肠 1根

土豆沙拉的做法

#一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个的做法图解1

步骤1

喜欢丘比沙拉酱，做沙拉很美味
#一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个的做法图解2

步骤2

新鲜土豆去皮洗净
#一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个的做法图解3

步骤3

土豆切小块，在锅里煮熟
#一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个的做法图解4

步骤4

准备洋葱，胡萝卜，黄瓜，玉米热狗肠
#一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个的做法图解5

步骤5

把黄瓜切薄片，洋葱，胡萝卜，玉米热狗肠切碎备用
#一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个的做法图解6

步骤6

土豆块煮熟后放入小碗里
#一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个的做法图解7

步骤7

用不锈钢的勺子，把土豆块压碎
#一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个的做法图解8

步骤8

最后所有的土豆压成泥，搅拌均匀
#一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个的做法图解9

步骤9

把洋葱碎，胡萝卜碎，玉米热狗肠碎倒入土豆泥里混合
#一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个的做法图解10

步骤10

加入黄瓜片拌匀
#一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个的做法图解11

步骤11

加入喜欢的丘比沙拉酱
#一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个的做法图解12

步骤12

所有的食材全部拌匀
#一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个的做法图解13

步骤13

把土豆泥放入一个盘子里，摆个造型
#一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个的做法图解14

步骤14

在土豆泥外面，加入适量的味好美沙拉酱，拉出好看的线条
#一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个的做法图解15

步骤15

这个造型很好看哦，漂亮美味的日式土豆泥沙拉
#一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个的做法图解16

步骤16

这个土豆泥沙拉，色香味俱全
#一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个的做法图解17

步骤17

来来来，尝一口香甜美味，可口极了

土豆沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-06

©本菜谱的做法由 浅夏༇雨中弥漫着淡淡的花香 编写，未经授权不得转载
分类： 日本料理 午餐
上传我做的这道菜

土豆沙拉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 18 #一起土豆沙拉吧#日式土豆沙拉，减脂减重，早餐就吃这个的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活