秋季养生汤

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椰子粉和食材的碰撞可以碰撞出灵魂[得意R][得意R][得意R]秋季适合吃玉米山药莲藕，全家老少皆宜，配着椰汁的椰香，灵魂的满足 食材清单 山药半根、玉米一个、莲藕半个、胡萝卜半根、白玉菇一袋、鲜核桃仁少许、姜三片、红枣三颗、枸杞少许、椰子粉一小袋。 做法步骤 冷水锅加热，开锅放入椰子粉一小袋搅拌均匀，将准备切好的食材放入锅内（除了枸杞最后放）小火煮十五分钟，关火前放两小勺盐，放入枸杞即可出锅。 非常的清香甜美[派对R]简单易做，秋季必喝汤～你会爱上哒[害羞R]

秋季养生汤的用料

椰子粉 一袋 山药 半根
玉米 半个 莲藕 半个
胡萝卜 半根 白玉菇 一袋
鲜核桃仁 少许 姜 三片
枣 三颗 枸杞 10克

秋季养生汤的做法

秋季养生汤的做法图解1

步骤1

准备食材，洗干净切好，白玉菇需要焯水放盘里备用。
秋季养生汤的做法图解2

步骤2

水开后，放入椰子粉。
秋季养生汤的做法图解3

步骤3

准备好的食材全部放入锅里，煮十五分钟，出锅放少许盐。
秋季养生汤的做法图解4

步骤4

倒入碗中即可

秋季养生汤的烹饪技巧

简单易做，记住只需放盐哦，什么调料都不需要，原汁原味的鲜美。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-11

©本菜谱的做法由 慈君健康美食 编写，未经授权不得转载
分类： 下饭菜 快手菜
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