蔬菜瘦肉粥 8+宝宝辅食

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喜乐妈辅食记
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分分钟搞定宝宝的一餐，有菜有肉，营养均衡，这里我用的猪肉，也可以用鸡肉，牛肉换都可以，赶快给宝宝安排上吧！

蔬菜瘦肉粥的用料

瘦肉 3片 胡萝卜 4片
香菇 1朵 西蓝花 1朵
胚芽米 30克 热炒油 适量

蔬菜瘦肉粥的做法

蔬菜瘦肉粥 8+宝宝辅食的做法图解1

步骤1

香菇、胡萝卜、瘦肉切片、西蓝花洗净中间切开，所有食材焯水煮熟，西蓝花单独打碎，其他食材放一起打碎即可。
蔬菜瘦肉粥 8+宝宝辅食的做法图解2

步骤2

辅食锅加热炒油，将胡萝卜瘦肉香菇碎炒香。
蔬菜瘦肉粥 8+宝宝辅食的做法图解3

步骤3

加入提前煮好的胚芽米粥，煮沸后加入西蓝花，拌匀再煮1分钟即可。
蔬菜瘦肉粥 8+宝宝辅食的做法图解4

步骤4

开饭！

蔬菜瘦肉粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-16

©本菜谱的做法由 喜乐妈辅食记 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 下饭菜 快手菜 粥 伊可新
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