自制减脂坚果曲奇

精品 独家
2.1万 浏览 746 收藏
收藏
秦ewgh
秦ewgh
＋ 关注

清理库存山药粉椰子面粉杏仁粉～用椰子油替代黄油，零卡糖替代白砂糖，绝对营养健康，关键还好吃。

自制减脂坚果曲奇的用料

山药粉 适量 椰子面粉 适量
杏仁粉 适量 椰子油 适量
零卡糖 少许 水 少许
白芝麻 适量 坚果碎 适量
泡打粉 少许

自制减脂坚果曲奇的做法

自制减脂坚果曲奇的做法图解1

步骤1

自己用小刀把坚果切割成碎备用。我用到了红枣核桃腰果～
自制减脂坚果曲奇的做法图解2

步骤2

碗里准备椰子面粉山药粉杏仁粉，零卡糖和足够的椰子油，加一点泡打粉少量加水开始揉。
自制减脂坚果曲奇的做法图解3

步骤3

加入一个鸡蛋（提前打好的）
自制减脂坚果曲奇的做法图解4

步骤4

揉好保鲜膜封上备用。
自制减脂坚果曲奇的做法图解5

步骤5

用裱花器压到烤盘（已经160度预热了五分钟了），撒上白芝麻，放入烤箱160度25分钟，也可以180度15分钟，我怕糊就保守设置的温度。
自制减脂坚果曲奇的做法图解6

步骤6

出锅放凉～OK，酥脆鲜香，还那么健康营养

自制减脂坚果曲奇的烹饪技巧

简单易学，就是温度和时间这块看个人掌握。最好密封好否则第二天就不那么酥了～用到的面粉可以替换成别的，因为我有椰子面粉和椰子油打底，最起码是椰子味浓郁。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-23

©本菜谱的做法由 秦ewgh 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

自制减脂坚果曲奇的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 自制减脂坚果曲奇

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 自制减脂坚果曲奇的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活