空气炸锅炸油条

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减少油脂摄入的好方法。

炸油条的用料

油条半成品 5条

炸油条的做法

空气炸锅炸油条的做法图解1

步骤1

1.我用的是6L空气炸锅,机器自带隔油板。将从冷冻室拿出的油条摆放在隔油板上,不用解冻。 2.选择“炸虾”点击开始,此程序温度180℃,时间16分钟,待程序运行8分钟左右拉出抽屉,将油条逐一翻面继续炸8分钟。 3.也可根据个人经验和喜好自行设定温度和时间。
空气炸锅炸油条的做法图解2

步骤2

速冻油条自身是含油的,所以用空气炸锅炸的时候不用另外刷油。这样炸出来的油条含油量较少。表面同样是酥脆可口。
空气炸锅炸油条的做法图解3

步骤3

用空气炸锅炸油条比用油来炸更省时,减少了操作环节,减少了油脂用量,炸出来的油条更健康。

炸油条的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-10-26

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