【宝宝食谱】肉末蒸南瓜，咸鲜绵软，香香甜甜～

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这个季节是南瓜成熟的季节，老南瓜是个宝，瓜肉甜甜的，膳食纤维丰富，瓜子炒一炒也超级香，秋冬季不可多得的小零食～ 这几天忙忘了，忘交作业了，还好家里有块南瓜和五花肉，临时决定创意一下～ 没想到获得一致好评，南瓜甜甜的加上香香的五花肉，简直不要太好吃了，早晨连主食都省了！

肉末蒸南瓜的用料

南瓜 500克 五花肉 150克
土豆 2个 葱 1段
姜 5片 味达美味极鲜酱油 1勺

肉末蒸南瓜的做法

【宝宝食谱】肉末蒸南瓜，咸鲜绵软，香香甜甜～的做法图解1

步骤1

食材准备：南瓜500克左右，五花肉150克、土豆2个、味达美味极鲜；
【宝宝食谱】肉末蒸南瓜，咸鲜绵软，香香甜甜～的做法图解2

步骤2

南瓜和土豆切大小相同的块儿，五花肉切成均匀的小肉丁；（为了成品好看一些，将南瓜和土豆装盘）
【宝宝食谱】肉末蒸南瓜，咸鲜绵软，香香甜甜～的做法图解3

步骤3

碗中倒入大约一小勺味达美味极鲜酱油，加入少许水和玉米淀粉搅拌均匀备用；
【宝宝食谱】肉末蒸南瓜，咸鲜绵软，香香甜甜～的做法图解4

步骤4

冷锅倒入五花肉丁，煸炒至略微金黄色，倒入葱花和姜片继续翻炒出香味；
【宝宝食谱】肉末蒸南瓜，咸鲜绵软，香香甜甜～的做法图解5

步骤5

倒入葱花和姜片继续翻炒出香味；
【宝宝食谱】肉末蒸南瓜，咸鲜绵软，香香甜甜～的做法图解6

步骤6

倒入之前调好的酱油淀粉汁；
【宝宝食谱】肉末蒸南瓜，咸鲜绵软，香香甜甜～的做法图解7

步骤7

倒入一半土豆，翻炒均匀；
【宝宝食谱】肉末蒸南瓜，咸鲜绵软，香香甜甜～的做法图解8

步骤8

将炒好的肉倒入盘中；
【宝宝食谱】肉末蒸南瓜，咸鲜绵软，香香甜甜～的做法图解9

步骤9

将南瓜盘装入蒸锅、大火蒸制15分钟即可出锅；
【宝宝食谱】肉末蒸南瓜，咸鲜绵软，香香甜甜～的做法图解10

步骤10

香香甜甜的肉末蒸南瓜就做好了！
【宝宝食谱】肉末蒸南瓜，咸鲜绵软，香香甜甜～的做法图解11

步骤11

香香甜甜的～
【宝宝食谱】肉末蒸南瓜，咸鲜绵软，香香甜甜～的做法图解12

步骤12

超级好吃～
【宝宝食谱】肉末蒸南瓜，咸鲜绵软，香香甜甜～的做法图解13

步骤13

获得一致好评～香香甜甜的～连一岁的小朋友都吃了十来勺哦！

肉末蒸南瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-29

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分类： 下饭菜 快手菜 宝宝辅食

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