虾仁三明治

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月月的妈5
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孩子的最爱，很方便，很健康！

虾仁三明治的用料

面包片 3片 丘比香甜口味沙拉酱 适量
虾仁 适量 料酒 少许
鸡蛋 1个 嫩生菜 1片
丘比培煎芝麻酱 适量 黄瓜 4片
西红柿 1片 午餐肉 4片

虾仁三明治的做法

虾仁三明治的做法图解1

步骤1

准备以上食材备用。
虾仁三明治的做法图解2

步骤2

虾仁去虾线用料酒泡洗一下。
虾仁三明治的做法图解3

步骤3

鸡蛋煎好备用。
虾仁三明治的做法图解4

步骤4

虾仁和午餐肉煎一下。
虾仁三明治的做法图解5

步骤5

黄瓜切成薄片备用。
虾仁三明治的做法图解6

步骤6

西红柿切薄片备用，用厨房纸巾吸一吸西红柿汁。
虾仁三明治的做法图解7

步骤7

放生菜的时候一定不要挨着热的食材，不然都烫软了就不好吃了。
虾仁三明治的做法图解8

步骤8

烤箱单层加热160℃，一般烤几秒钟就行了，喜欢吃脆的就多烤几分钟。
虾仁三明治的做法图解9

步骤9

这是所放的沙拉酱。
虾仁三明治的做法图解10

步骤10

第一层铺了香甜酱。
虾仁三明治的做法图解11

步骤11

第二层铺了培煎芝麻酱。
虾仁三明治的做法图解12

步骤12

完成后裹上保鲜膜密封
虾仁三明治的做法图解13

步骤13

切开是这个样子的，专门夹了糖心蛋，好吃！
虾仁三明治的做法图解14

步骤14

当做减肥餐也不错，营养均衡。

虾仁三明治的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-10

©本菜谱的做法由 月月的妈5 编写，未经授权不得转载
分类： 快手菜
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