营养蛋炒饭

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一种味道叫思念，而千般味道酿造出幸福的滋味。
参与活动: #菜谱有奖征集|一人食也要吃精致#

营养蛋炒饭的用料

广式腊肠 3根 白菜 100克
油麦菜 60克 鸡蛋 2个
米饭 2碗

营养蛋炒饭的做法

#精致一人食#营养蛋炒饭的做法图解1

步骤1

准备食材。
#精致一人食#营养蛋炒饭的做法图解2

步骤2

鸡蛋大火炒。
#精致一人食#营养蛋炒饭的做法图解3

步骤3

腊肠切片，小火爆香。
#精致一人食#营养蛋炒饭的做法图解4

步骤4

炒锅留底油，大火爆炒白菜丝。
#精致一人食#营养蛋炒饭的做法图解5

步骤5

加入油麦菜梗大火爆炒。
#精致一人食#营养蛋炒饭的做法图解6

步骤6

放入腊肠片大火爆炒。
#精致一人食#营养蛋炒饭的做法图解7

步骤7

放入鸡蛋炒香。
#精致一人食#营养蛋炒饭的做法图解8

步骤8

倒入米饭。
#精致一人食#营养蛋炒饭的做法图解9

步骤9

大火炒香。
#精致一人食#营养蛋炒饭的做法图解10

步骤10

加入油麦菜叶丝，大火爆炒。
#精致一人食#营养蛋炒饭的做法图解11

步骤11

大火翻炒均匀后关火。
#精致一人食#营养蛋炒饭的做法图解12

步骤12

盛入瓷钵中。
#精致一人食#营养蛋炒饭的做法图解13

步骤13

营养蛋炒饭端上餐桌。

营养蛋炒饭的烹饪技巧

腊肠油重，注意控制油量，大火翻炒米饭，味更浓。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-15

©本菜谱的做法由 四月去看海 编写，未经授权不得转载
分类： 香 主食 饭 炒饭
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