香煎巴沙鱼

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香煎巴沙鱼的用料

巴沙鱼 1片 料酒 1勺
黑胡椒 适量 生抽 1勺
蚝油 1勺 姜片 5片
小葱 2根

香煎巴沙鱼的做法

香煎巴沙鱼的做法图解1

步骤1

龙利鱼洗净,控干水分,我是用厨房纸吸干水分
香煎巴沙鱼的做法图解2

步骤2

斜刀切片,加入料酒,姜片,小葱一根 生抽,蚝油,黑胡椒/白胡椒。具体的调料用量都是一点适量就行,不用放盐
香煎巴沙鱼的做法图解3

步骤3

抓拌均匀,腌制时间长一点比较好入味,最好30分钟以上
香煎巴沙鱼的做法图解4

步骤4

不粘平底锅/电饼铛煎至成熟,出锅前撒上孜然,小葱花,盛盘撒上白芝麻~
香煎巴沙鱼的做法图解5

步骤5

无滤镜的原色,好吃又低脂

香煎巴沙鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-11-15

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