山楂水果茶【宝宝食谱】

山楂水果茶【宝宝食谱】

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食材上我就用了4样，山楂、苹果、胡萝卜再加上一点糖。比起外面的那些所谓的“果茶”和各种“果饮料”，真的是健康太多！ 而且它做法是真的简单，各种食材煮一煮，最后搅到细腻不留渣的状态就行，可以说是有手就能做了。

山楂水果茶的用料

山楂 500克 苹果 1个
胡萝卜 80克 冰糖 50克
柠檬 半个 盐 适量

山楂水果茶的做法

山楂水果茶【宝宝食谱】的做法图解1

步骤1

山楂、苹果用盐搓洗干净，备用。
山楂水果茶【宝宝食谱】的做法图解2

步骤2

山楂从中间切开，轻轻一拧，就能把核取出来了。这里用小刀，顺便把山楂蒂去掉。
山楂水果茶【宝宝食谱】的做法图解3

步骤3

苹果也切开去核，和胡萝卜一块切成小丁。这里你们加点其他水果也都行，不过我自己试着，还是苹果的味道最好。
山楂水果茶【宝宝食谱】的做法图解4

步骤4

苹果、胡萝卜还有山楂都放入锅中，加入清水，煮到软烂。 *如果是家里没料理机的，在这一步就可以加点柠檬汁和冰糖，一直煮到冰糖完全融化，就能盛出来了，当成甜汤喝也很好。
山楂水果茶【宝宝食谱】的做法图解5

步骤5

关火把果茶晾凉，之后再加入料理机当中。
山楂水果茶【宝宝食谱】的做法图解6

步骤6

开启料理机，搅打到足够细腻，就可以倒回锅里了。
山楂水果茶【宝宝食谱】的做法图解7

步骤7

锅中加入冰糖，再挤点柠檬汁，一直煮到冰糖融化就行了。
山楂水果茶【宝宝食谱】的做法图解8

步骤8

最后把果茶装入杯中，稍稍晾晾就能喝。

山楂水果茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-22

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分类： 伊可新

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