茄汁龙利鱼

精品 独家
7235 浏览 11 收藏
收藏
石榴哥的饲养员
石榴哥的饲养员
＋ 关注


今天来做个开胃菜 酸酸甜甜的口味绝对是宝宝的最爱

茄汁龙利鱼的用料

龙利鱼 250克 番茄 250克
宝宝番茄酱 1包 白糖 5克
淀粉 10克 葱姜蒜 适量
宝宝食用油 适量 宝宝蚝油 适量
宝宝酱油 适量 宝宝食盐 少量

茄汁龙利鱼的做法

茄汁龙利鱼的做法图解1

步骤1

准备好全部材料
茄汁龙利鱼的做法图解2

步骤2

龙利鱼切块
茄汁龙利鱼的做法图解3

步骤3

番茄切块
茄汁龙利鱼的做法图解4

步骤4

先把龙利鱼泡水 然后倒点料酒，去腥
茄汁龙利鱼的做法图解5

步骤5

接着把鱼块和姜用调料和淀粉腌制一会
茄汁龙利鱼的做法图解6

步骤6

葱蒜切好备用
茄汁龙利鱼的做法图解7

步骤7

先把鱼块用油煎一下
茄汁龙利鱼的做法图解8

步骤8

煎好后是这样的，如图
茄汁龙利鱼的做法图解9

步骤9

然后炒番茄汁 把番茄块入锅翻炒 炒出汤汁后，放点番茄酱，白糖和葱蒜炒香
茄汁龙利鱼的做法图解10

步骤10

接着放煎好的龙利鱼块 然后收汤汁即可出锅了
茄汁龙利鱼的做法图解11

步骤11

好吃的茄汁龙利鱼就做好了
茄汁龙利鱼的做法图解12

步骤12

宝宝爱吃 就是对麻麻最大的鼓励

茄汁龙利鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-11-24

©本菜谱的做法由 石榴哥的饲养员 编写，未经授权不得转载
分类： 咸 家常菜 炒 下酒菜 伊可新
上传我做的这道菜

茄汁龙利鱼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 茄汁龙利鱼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 13 茄汁龙利鱼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活