煎牛排

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林夕1588
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煎牛排的用料

牛排 200g 西兰花 适量
圣女果 适量 橄榄油 适量
本味香酯醋 适量 轻盐酱油 适量

煎牛排的做法

煎牛排的做法图解1

步骤1

准备食材
煎牛排的做法图解2

步骤2

牛排解冻，厨房纸吸去水分
煎牛排的做法图解3

步骤3

圣女果洗净，西兰花洗净掰小朵
煎牛排的做法图解4

步骤4

醋，轻盐酱油，橄榄油调制油醋汁
煎牛排的做法图解5

步骤5

锅中放橄榄油，煎至牛排
煎牛排的做法图解6

步骤6

煎至圣女果西兰花
煎牛排的做法图解7

步骤7

起锅摆盘，倒入自制油醋汁

煎牛排的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-24

©本菜谱的做法由 林夕1588 编写，未经授权不得转载
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