番茄时蔬鸡肉小丸子

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小月龄宝宝的消化系统还不是很完善,纯肉宝宝吃起来不太易消化,可以加入蔬菜,汤汤水水的营养好吸收

番茄时蔬鸡肉小丸子的用料

鸡胸肉 适量 花椒粉 适量
胡萝卜 半根 香葱 1根
玉米淀粉 适量 适量
2片 西红柿 1个

番茄时蔬鸡肉小丸子的做法

番茄时蔬鸡肉小丸子的做法图解1

步骤1

胡萝卜,油菜切小丁备用
番茄时蔬鸡肉小丸子的做法图解2

步骤2

鸡胸肉去筋膜剁碎,加入葱粒姜粒菜粒继续剁到粘稠,
番茄时蔬鸡肉小丸子的做法图解3

步骤3

剁好的肉馅加入适量淀粉,花椒粉,盐,搅拌均匀装入裱花袋
番茄时蔬鸡肉小丸子的做法图解4

步骤4

锅中加入宝宝辅食油,放入西红柿煸炒出汤汁浓稠加入清水
番茄时蔬鸡肉小丸子的做法图解5

步骤5

水开下入鸡肉泥,大小以宝宝一口吞咽为好,太大煮的时间长肉丸易散
番茄时蔬鸡肉小丸子的做法图解6

步骤6

待肉丸煮熟放入青菜碎和葱碎,加少许盐出锅
番茄时蔬鸡肉小丸子的做法图解7

步骤7

宝宝非常爱吃
番茄时蔬鸡肉小丸子的做法图解8

步骤8

还有肉泥可以做成宝宝的手指食物,平底锅放油,挤入鸡肉泥,小火煎至两面金黄
番茄时蔬鸡肉小丸子的做法图解9

步骤9

放凉宝宝也爱吃,健康又美味

番茄时蔬鸡肉小丸子的烹饪技巧

有宝宝辅食机的可以搅起来更方便
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-02-25

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