香酥鸡蛋豆腐

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豆粉草海
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鸡蛋豆腐嫩滑，多数人都喜欢吃。也是不错的减脂菜，搭配蔬菜更营养。
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香酥鸡蛋豆腐的用料

鸡蛋豆腐 3根 青椒 1个
红萝卜 1根 耳子 5朵
酱油 2勺 淀粉 2勺

香酥鸡蛋豆腐的做法

#吃出健康，解决假胖#香酥鸡蛋豆腐的做法图解1

步骤1

备好食材
#吃出健康，解决假胖#香酥鸡蛋豆腐的做法图解2

步骤2

鸡蛋豆腐从中间切开挤出来不容易切碎
#吃出健康，解决假胖#香酥鸡蛋豆腐的做法图解3

步骤3

然后切厚片
#吃出健康，解决假胖#香酥鸡蛋豆腐的做法图解4

步骤4

蔬菜切好
#吃出健康，解决假胖#香酥鸡蛋豆腐的做法图解5

步骤5

加入淀粉滾匀
#吃出健康，解决假胖#香酥鸡蛋豆腐的做法图解6

步骤6

放入热油炸两面金色捞出
#吃出健康，解决假胖#香酥鸡蛋豆腐的做法图解7

步骤7

在把青椒红萝卜过一下油捞出
#吃出健康，解决假胖#香酥鸡蛋豆腐的做法图解8

步骤8

在炒姜蒜加点水加酱油调味
#吃出健康，解决假胖#香酥鸡蛋豆腐的做法图解9

步骤9

到入食材快速炒入味出锅
#吃出健康，解决假胖#香酥鸡蛋豆腐的做法图解10

步骤10

装盘
#吃出健康，解决假胖#香酥鸡蛋豆腐的做法图解11

步骤11

成品

香酥鸡蛋豆腐的烹饪技巧

特别好吃减脂素菜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-02

©本菜谱的做法由 豆粉草海 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
上传我做的这道菜

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