粉葛斋汤

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粉葛斋汤的用料

粉葛 500-700克 胡萝卜 1根
粟子 150克 生腰果 100克
海底椰 30-50克

粉葛斋汤的做法

粉葛斋汤的做法图解1

步骤1

准备好食材～～
粉葛斋汤的做法图解2

步骤2

粉葛去皮，切成自己喜欢的块状，胡萝卜切成滚刀块，煲汤的胡萝卜可以不用去皮，用盐洗干净就可以了→_→然后把腰果洗净泡15分钟左右→_→
粉葛斋汤的做法图解3

步骤3

把剩下的粟子，海底椰洗干净和其他食材一起放入砂锅中加入适量的纯净水，水开后计时，煲40分钟→_→
粉葛斋汤的做法图解4

步骤4

喝上一碗无骨无肉，清心润肺的靓汤，真绝✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿ ̿)✌

粉葛斋汤的烹饪技巧

斋汤～～是汤中最简单方便的，不需要准备过过多的食材，对于上班一族来说是特方便的一种养生汤水(^～^)
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-14

©本菜谱的做法由 雪儿啦啦 编写，未经授权不得转载

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