麻酱拌面

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清清爽爽的一份凉拌面。 芝麻酱的香浓美味 搭配些黄瓜丝和绿豆芽的清爽,一份面 分分钟就光盘~

麻酱拌面的用料

芝麻酱 1勺 香油 1勺
纯净水 50克 老抽 1/2勺
面条 130克 黄瓜 1根
绿豆芽 100克 3克
辣椒面 一勺 蒜末 2勺
香葱 1根 白芝麻 5克
生抽 1勺 香醋 3勺
白糖 1勺 香菜 2根
花生米 50克

麻酱拌面的做法

#莓语健康日记#麻酱拌面的做法图解1

步骤1

芝麻酱先加入1勺香油 稀释一下。再少量多次加入纯净水 搅拌均匀。加1次水搅匀后 再次加水。不要一次加入过多的水。
#莓语健康日记#麻酱拌面的做法图解2

步骤2

芝麻酱调成可流动的状态。加入少许老抽 拌匀 给芝麻酱提色。拌匀后 备用。
#莓语健康日记#麻酱拌面的做法图解3

步骤3

碗中 放入 蒜末 香葱末 1勺辣椒面 1勺白芝麻。烧一大勺热油 浇在蒜末上。碗中再加入1小勺食盐 1/2勺鸡粉 1勺生抽 3勺香醋 1勺白糖。
#莓语健康日记#麻酱拌面的做法图解4

步骤4

料汁搅拌均匀后 加入提前拌好的芝麻酱。
#莓语健康日记#麻酱拌面的做法图解5

步骤5

料汁完全拌匀备用。
#莓语健康日记#麻酱拌面的做法图解6

步骤6

清洗干净的绿豆芽入开水锅中烫2分钟后 捞出过冷水,控干水分备用。黄瓜 切成细丝。 锅中水烧开 加入1勺食盐。
#莓语健康日记#麻酱拌面的做法图解7

步骤7

面条入开水锅中 煮至8分熟。 面条捞出过冷水后 沥干水分 盛入盘中。 面条上依次摆上 黄瓜丝 绿豆芽 香菜段 花生米。淋上麻酱料汁。
#莓语健康日记#麻酱拌面的做法图解8

步骤8

拌匀至面条均匀裹上料汁
#莓语健康日记#麻酱拌面的做法图解9

步骤9

✅完成✅

麻酱拌面的烹饪技巧

芝麻酱要选择含有花生酱的混合口味。纯芝麻酱可以加入少许花生酱拌匀使用。这样能避免芝麻酱有苦味。 调芝麻酱要少量多次加水搅拌。避免一次加过多量的水。 煮面条时加入1勺食盐 面条更劲道 而且防粘连。 拌好的料汁如果一次用不完 还可以拌凉菜用。(见下一个视频 ——娃娃菜麻酱拌粉丝)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-04-19

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