麻酱生拌油麦菜

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油麦菜一般都是炒着吃，今天解锁了一种生拌油麦菜的吃法，减脂又好吃哦！

麻酱生拌油麦菜的用料

油麦菜 适量 芝麻酱 1大勺
盐 少许 生抽 1勺
醋 1勺 蒜 2瓣
纯净水 适量

麻酱生拌油麦菜的做法

麻酱生拌油麦菜的做法图解1

步骤1

油麦菜切成小段，洗净
麻酱生拌油麦菜的做法图解2

步骤2

蒜切碎
麻酱生拌油麦菜的做法图解3

步骤3

1大勺芝麻酱加入2勺纯净水将芝麻酱化开 加入1勺生抽、1勺醋、少许盐，搅匀
麻酱生拌油麦菜的做法图解4

步骤4

油菜上放上蒜末和刚调好的麻酱汁
麻酱生拌油麦菜的做法图解5

步骤5

拌匀（记得是拌匀，不要使劲搅拌）
麻酱生拌油麦菜的做法图解6

步骤6

装盘即可！
麻酱生拌油麦菜的做法图解7

步骤7

好吃又没负担！

麻酱生拌油麦菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-04-21

©本菜谱的做法由 乐思小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 拌 酸 微酸 中国菜 咸
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