陈皮红豆沙汤圆

精品
15.1万 浏览 3556 收藏
收藏
食a色
食a色 食a色
＋ 关注


早知道就不买好利来的汤圆了。年过完了，这汤圆却剩下了。遇上陈皮红豆沙，且来吃上三个。冷冻速食汤圆的好处就是，可以一次只吃一个两个三个，而不用发愁这么零星几个要用多少粉去和面团。 红豆健脾消肿利小便，莲子补脾止泻，益肾固精，养心安神。而陈皮芳香四溢，既健脾又可去甜品的滋腻，非常适合脾虚湿重者食用。。。。 白白的汤圆落在深色的红豆沙中，看起来更加白净。。。。。
参与活动: #妈妈手中的安心味#

陈皮红豆沙汤圆的用料

红豆 200克 莲子 25克
陈皮 半瓣 冰糖 适量
汤圆 3个

陈皮红豆沙汤圆的做法

#妈妈手中的安心味# 陈皮红豆沙汤圆的做法图解1

步骤1

用料：红豆200克，莲子25克，陈皮半瓣，冰糖适量，汤圆3个。
#妈妈手中的安心味# 陈皮红豆沙汤圆的做法图解2

步骤2

红豆莲子陈皮分别洗净，浸泡1小时以上。
#妈妈手中的安心味# 陈皮红豆沙汤圆的做法图解3

步骤3

倒入电饭煲，加入适量清水。
#妈妈手中的安心味# 陈皮红豆沙汤圆的做法图解4

步骤4

选择煮汤功能，设定时间为2个半小时。
#妈妈手中的安心味# 陈皮红豆沙汤圆的做法图解5

步骤5

煮汤结束。
#妈妈手中的安心味# 陈皮红豆沙汤圆的做法图解6

步骤6

取小锅，加入清水煮沸后，放入汤圆煮至成熟。
#妈妈手中的安心味# 陈皮红豆沙汤圆的做法图解7

步骤7

将汤圆和冰糖放入煮好的陈皮红豆沙中，趁热食用。

陈皮红豆沙汤圆的烹饪技巧

冰糖也可以一开始便同红豆沙一起熬煮。 汤圆用量需根据实际情况酌情增减。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-13

©本菜谱的做法由 食a色 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

陈皮红豆沙汤圆的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #妈妈手中的安心味# 陈皮红豆沙汤圆

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 #妈妈手中的安心味# 陈皮红豆沙汤圆的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活