凉拌西兰花

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ks太阳当空赵ζ
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凉拌西兰花的用料

西兰花 半个 蒜末 适量
小米椒 适量 生抽 适量
香油 适量 胡萝卜 半根
耗油 半勺 黑木耳 一小把

凉拌西兰花的做法

凉拌西兰花的做法图解1

步骤1

准备好食材呀
凉拌西兰花的做法图解2

步骤2

西兰花用盐水浸泡十分钟左右，之后再用清水洗涤。
凉拌西兰花的做法图解3

步骤3

水沸之后先下木耳和胡萝卜，大概三分钟之后放西兰花，西兰花可以在水中煮3-5分钟
凉拌西兰花的做法图解4

步骤4

在煮蔬菜期间，我们可以调一个灵魂酱汁，先放蒜瓣（可以少放一点点否则会有些辣），之后油热放入碗中，将蒜香味炸出，之后可以放一些耗油，醋，生抽，香油
凉拌西兰花的做法图解5

步骤5

完成

凉拌西兰花的烹饪技巧

如果口味偏辣的话，可以再放一些干辣椒️
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-23

©本菜谱的做法由 ks太阳当空赵ζ 编写，未经授权不得转载
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