不加糖的杨枝甘露

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疫情宅家，想吃杨枝甘露了，进行了一次不加糖不加椰浆（家里没有）的尝试，没想到还挺成功，分享并记录，希望大家喜欢

杨枝甘露的用料

芒果肉 180g 西米 30g
芒果粒（装饰） 少许 牛奶 300毫升
香蕉 2根 椰子 1个

杨枝甘露的做法

不加糖的杨枝甘露的做法图解1

步骤1

需要的食材，后续用量进行了调整。碗里是弄出来的椰子汁。
不加糖的杨枝甘露的做法图解2

步骤2

多放些水，煮沸，放入西米，煮大约10到15分钟，观察到西米只有心儿是一点点白，停火盖盖闷10分钟。倒入凉水，捞出西米至碗中。
不加糖的杨枝甘露的做法图解3

步骤3

碗里椰汁，盘里芒果肉，香蕉，再加一罐牛奶（我加了2罐，有点稀了），榨汁机中选择奶昔模式打成汁
不加糖的杨枝甘露的做法图解4

步骤4

碗中放入过凉水后的西米
不加糖的杨枝甘露的做法图解5

步骤5

倒入打好的奶昔，放入芒果肉即可，是不是纯天然呀？味道可是美极了

杨枝甘露的烹饪技巧

因为不放糖，香蕉要甜，比较关键
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-05-23

©本菜谱的做法由 kunqueen 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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