黄瓜鸡蛋减肥法day4

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第四天了，今天吃个鸡蛋黄瓜饼，配上番茄酱和沙拉，真是激活了我的味蕾。
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黄瓜鸡蛋饼的用料

黄瓜 半条 鸡蛋 3个
盐 1g 白胡椒粉 1g

黄瓜鸡蛋饼的做法

黄瓜鸡蛋减肥法day4的做法图解1

步骤1

黄瓜铺在烤盘上，这个不沾不用油，没有这种的用平底锅一样
黄瓜鸡蛋减肥法day4的做法图解2

步骤2

其实是三个蛋，后面不够我加了一个，加盐和白胡椒粉打匀
黄瓜鸡蛋减肥法day4的做法图解3

步骤3

薄一点酥脆
黄瓜鸡蛋减肥法day4的做法图解4

步骤4

单面定型了就翻面
黄瓜鸡蛋减肥法day4的做法图解5

步骤5

这边已经脆了
黄瓜鸡蛋减肥法day4的做法图解6

步骤6

再一会儿就成了
黄瓜鸡蛋减肥法day4的做法图解7

步骤7

挤上番茄酱和丘比沙拉酱香甜口味，这两真是绝配，因为后面有酱，所以盐放的少
黄瓜鸡蛋减肥法day4的做法图解8

步骤8

好吃又健康

黄瓜鸡蛋饼的烹饪技巧

昨日-0.8kg，昨晚馋的不行，买了好多零食，又不能吃，等陆续到了看着解馋
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-24

©本菜谱的做法由 请叫我闪电侠 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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