干煸口味鳝鱼

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鳝鱼含丰富维生素A，能 增进视力，促进皮膜新陈代谢。调节血糖，补虚易气，补脑益智。
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干煸口味鳝鱼的用料

鳝鱼 适量 黄瓜 适量
紫苏 适量 小米辣 适量
香菜 适量 油 适量
盐 适量 鸡精 适量
生抽 适量 老抽 适量
高度白酒 适量 大蒜子 适量
蚝油 适量

干煸口味鳝鱼的做法

#刘畊宏女孩减脂饮食#干煸口味鳝鱼的做法图解1

步骤1

鳝鱼
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步骤2

切断。
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步骤3

黄瓜切条。
#刘畊宏女孩减脂饮食#干煸口味鳝鱼的做法图解4

步骤4

锅里多一点油倒入鳝鱼爆香
#刘畊宏女孩减脂饮食#干煸口味鳝鱼的做法图解5

步骤5

炸至表皮起皱。
#刘畊宏女孩减脂饮食#干煸口味鳝鱼的做法图解6

步骤6

倒入黄瓜条
#刘畊宏女孩减脂饮食#干煸口味鳝鱼的做法图解7

步骤7

倒入大蒜子，小米辣
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步骤8

倒入盐，鸡精，生抽，老抽，蚝油，紫苏叶，香菜梗
#刘畊宏女孩减脂饮食#干煸口味鳝鱼的做法图解9

步骤9

出锅啦。

干煸口味鳝鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-27

©本菜谱的做法由 阳光之美食 编写，未经授权不得转载
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