神粥一号

精品 独家
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一个传承千年的粥

神粥一号的用料

10个左右 100克
青菜 5根 香菇 2个
玉米 半个 红萝卜 50克
5-10克 白胡椒粉 5克
小葱 2根 料酒 1勺
生姜 一片

神粥一号的做法

神粥一号的做法图解1

步骤1

步骤来了: 1.虾洗净,去虾线,把虾头 单独留着不要扔掉。 2.把弄好的虾仁,用料酒,葱段,生姜腌制20分钟 3.青菜,可以切碎或者直接放整根都行 4.香菇切片,切粒都行,依自己口感 5.胡萝卜切粒,玉米的话我个人喜欢黏玉米 6.海鲜粥米,可以买成品的,也可以自己用大米就行
神粥一号的做法图解2

步骤2

1.还是热锅凉油减肥姐妹用(橄榄油),之前弄好的虾头和聪直接下锅,炒出红油捞出即可 2.不用洗锅加油,直接放入,炒软就行 3.加入500-1000毫升水,这个依据自己食量加就行,没有固定的数值哦⊙∀⊙!烧开加入100克大米和玉米,盖盖子,烧开小火焖煮20分钟。 4.最后放入腌制好的虾仁和青菜,在小火焖5分钟,加入适量的盐和胡椒粉就行。不喜欢胡椒粉的可以不加
神粥一号的做法图解3

步骤3

最后一步就是焖煮到这种粘稠度就行了,把握不了时间,中间多看看锅,不要糊了。

神粥一号的烹饪技巧

1.虾仁一定不要放入太早,不然煮的老了,虾的口感就没有了。 2,很重要一点,这煮粥,尽量是用明火,明火,明火,不要用电磁炉这些。 3.减肥的姐妹们,这个作为主食吃是没有问题的哦!这么点碳水不长肉的
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-08-05 · 河南省

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    / 4 神粥一号的做法步骤

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